THE CHEER....& the FOOD!!!!!

Come possiamo conciliare un fisico da CHEERleaders con il cibo?
Bèh, non di certo seguendo i consigli alimentari della nostra major sister JIM (from camp Jim on MTV).....
direi proprio meglio lasciar stare...we don't want to became a WINTER BALL OF LARD like a BOTERO PICTURE....

Tutte noi (let's admit this!) abbiamo un rapporto di ODI ET AMO col CIBO, ma allo stesso tempo non vogliamo che nessuna di noi cada nel baratro di quelle malattie like: BULIMIA & ANORESSIA...

La BULIMIA: si riscontra molto di più dell'anoressia; il tipico comportamento del bulimico è il cibarsi con velocità estrema, ertotizzando il CIBO, e includendo nella sua abbuffata diTUTTO DI PIù...sempre da solo...é un comportamento compulsivo, con una frenesia all'apice nel divorare il CIBO, proprio per finire il prima possibile questo sacrilegio alla linea...
A questo punto nel bulimico subentra la riflessione:
"..se non intervengo subito queste 2000 3000 5000 calories si trasformeranno in GRASSO!"
..quindi per mantenersi nel peso:

- usa lassivi tra i più drastici (anche diuretici)

- ma soprattutto si autoproduce il VOMITO!
...tutto questo spesso accade di nascosto,simulando una doccia, o di ascoltare la radio,diventa quasi tutto come un RITUALE !!!

L'ANORESSIA: è un problema che affligge soprattutto il sesso femminile, ma ultimamente anke quello maschile (quello omosessuale in particolare, I think so);
consiste nel vero e proprio rifiuto del CIBO:
-CIBO= SPORCO
-CIBO= INUTILE
-CIBO= GRASSO
-CIBO=NON FASHION...(quale modella non è anoressica??!dai non prendiamoci in giro!)

...e se volete vedere fino a che punto la gente può diventare malata mentalmente e PSYCOLABLE, date uno sguardo,ovviamente con occhio ironico a questo sito, apice dei famosi SITI PRO ANA che hanno fatto scandalo: www.proana.com
(bèh direi grasse,fragorose e altisonanti risate..aiutoo la follia!)

Care CHEERleaders (o CHEERreaders) non è proprio il caso di rovinarsi la vita per il CIBO, dobbiamo capire che è solo un piacere (indispensabile per la vita tra l'altro), ovviamente da tenere sempre un po' a freno ( se no le vostre gonnelline a pieghe per il prossimo CHEER vi diventano dei polsini...);ma il CIBO deve essere gustato, vissuto...e se per NATALE fate qualche sgarro, non importa, lasciatevi andare!!!! DOLCI= tanta Serotonina( neurotrasmettitore ANTIDEPRESSIVO), quindi tanta HAPPYNESS AROUND THE CHRISTAMS TREE!!!

N.B poi abbiamo 6 mesi buoni per smaltire con palestra ed una DIETA GIUSTA ED EQUILIBRATA per rimetterci in forma prima dell'estate...per la prova costume!!!(va bèh Dennis Manzoni è un altro livello non deprimetevi...)